วันเสาร์ที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2554
เรียน พี่ๆ น้องๆ วัยใกล้เคียงกับอิงอุ่นนะครับ
ในที่สุดอิงอุ่นก็สามารถพลิกตัวคว่ำได้เป็นครั้งแรก อาจจะยังไม่ค่อยสวยงามเท่าไหร่ แต่เป็นการค้นพบท่าคว่ำสไตล์ของผมเอง นะครับ เลยอยากจะมานำเสนอเพื่อพี่ๆน้องๆ เพื่อนที่ยังไม่คว่ำจะได้นำไปใช้ให้เกิดประโยชน์นะครับ
เอาละนะครับ ขั้นตอนการพลิกคว่ำก็มีด้วยกัน 4 ขั้นตอนนะครับ
ขั้นที่ 1 : ให้หันมายิ้มสวยๆน่ารักๆ ให้คนถ่าย VDO ก่อนในที่นี้เป็นป่าป๊าผมเอง
ขั้นที่ 2 : ก็ยกขาขึ้นแล้วเหวี่ยงไปด้านข้าง เลยครับเพื่อเข้าสู่ท่านอนตะแคง
ขั้นที่ 3 : หลังจากนอนตะแคงได้อย่างมั่นคงแล้ว ก็ให้เหยียดตัวออก พร้อมกับโน้มไหล่ไปข้างหน้า
ขั้นที 4 : ขั้นนี้ยากสุดเลยครับ เพราะอิงอุ่นคิดอยู่นานว่าจะยกหัวหนักๆของผมขึ้นมาได้ยังไง ในที่สุดก็นึกได้ว่าก็ไม่ต้องยกก็ได้นี้ ใช้วิธีซุกหน้าไปกับที่นอน เพื่อให้คอสูงขึ้นก็ได้ผลเหมือนกัน
และแล้วก็ทำทั้ง 4 ขั้นตอนได้เป็นผลสำเร็จ มาดูภาพการพลิกตัวแบบ 4 ขั้นรวดเลยนะครับ
เป็นไงครับ พี่ๆ น้องๆ ทำได้ไหมครับ ใครยังมีปัญหาก็เขียนมาถามได้เป็นการส่วนตัวนะครับ แต่ตอนนี้ผมเองมีปัญหาว่า ผมจะเอามือซ้ายที่ถูกทับอยู่ออกยังไงดี "แงงงงงงงง ป่าป๊า! ช่วยด้วยครับบบบบ"
ในที่สุดอิงอุ่นก็สามารถพลิกตัวคว่ำได้เป็นครั้งแรก อาจจะยังไม่ค่อยสวยงามเท่าไหร่ แต่เป็นการค้นพบท่าคว่ำสไตล์ของผมเอง นะครับ เลยอยากจะมานำเสนอเพื่อพี่ๆน้องๆ เพื่อนที่ยังไม่คว่ำจะได้นำไปใช้ให้เกิดประโยชน์นะครับ
เอาละนะครับ ขั้นตอนการพลิกคว่ำก็มีด้วยกัน 4 ขั้นตอนนะครับ
ขั้นที่ 1 : ให้หันมายิ้มสวยๆน่ารักๆ ให้คนถ่าย VDO ก่อนในที่นี้เป็นป่าป๊าผมเอง
ขั้นที่ 2 : ก็ยกขาขึ้นแล้วเหวี่ยงไปด้านข้าง เลยครับเพื่อเข้าสู่ท่านอนตะแคง
ขั้นที่ 3 : หลังจากนอนตะแคงได้อย่างมั่นคงแล้ว ก็ให้เหยียดตัวออก พร้อมกับโน้มไหล่ไปข้างหน้า
ขั้นที 4 : ขั้นนี้ยากสุดเลยครับ เพราะอิงอุ่นคิดอยู่นานว่าจะยกหัวหนักๆของผมขึ้นมาได้ยังไง ในที่สุดก็นึกได้ว่าก็ไม่ต้องยกก็ได้นี้ ใช้วิธีซุกหน้าไปกับที่นอน เพื่อให้คอสูงขึ้นก็ได้ผลเหมือนกัน
และแล้วก็ทำทั้ง 4 ขั้นตอนได้เป็นผลสำเร็จ มาดูภาพการพลิกตัวแบบ 4 ขั้นรวดเลยนะครับ
เป็นไงครับ พี่ๆ น้องๆ ทำได้ไหมครับ ใครยังมีปัญหาก็เขียนมาถามได้เป็นการส่วนตัวนะครับ แต่ตอนนี้ผมเองมีปัญหาว่า ผมจะเอามือซ้ายที่ถูกทับอยู่ออกยังไงดี "แงงงงงงงง ป่าป๊า! ช่วยด้วยครับบบบบ"
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น
(Atom)
บทความที่ได้รับความนิยม
-
สวัสดีครับ ต้องขออภัยที่หายไปซะนานมาก จนเกือบจะ 7 เดือนแล้ว ถึงค่อยเข้ามาเขียน พอดีเดือนที่แล้วอิงอุ่นไม่ค่อยว่างครับ มัวแต่ไปช่วยหม่าม้...
-
แป๊บเดียวตอนนี้อิงอุ่นอายุครบขวบครึ่งแล้วครับผม วันนี้เลยขอมา Review ให้ฟังซักหน่อยนะครับว่า 1 ปีผ่านไปอิงอุ่นทำอะไรได้บ้างเมื่อเทียบกับตอน ...
-
มาสั้นๆนะครับ พอดีหม่าม้าอยากเห็นอิงอุ่นแบบมุมเดียวกันเป็นเดือนๆไป อิงอุ่นเลยต้องหาภาพของตัวเองอยู่นานเลยครับกว่าจะเลือกมาได้แบบนี้
-
สวัสดีนะครับทุกท่าน อิงอุ่นครบขวบกับเก้าเดือน แล้วนะตรับ เมื่อวันที่ 6 ก.ค.55 อีก 3 เดือนก็จะครบ 2 ขวบแล้วครับ เดือนก่อนไม่ได้เล่าเรื่องพัฒน...
-
ดูผ่าน Youtube
-
สวัสดีครับทุกๆท่าน ในเดือนที่ประชาชนชาวไทยต่างประสบความเดือนร้อนจากอุทกภัยครั้งใหญ่กันทั่วหน้า อิงอุ่นก็ลำบากเหมือนกันครับ เพราะป่าป๊...
-
ผ่านไปอีกเดือนนึงแล้วครับ 6 เม.ย.55 ที่ผ่านมาอิงอุ่นก็ครบรอบ 1 ขวบ 7 เดือนเป็นที่เรียบร้อย ขอบคุณ ลุง ป้า น้า อา และพี่ๆน้องๆ ที่ติดตามอิงอุ...
-
สวัสดีครับ ทุกท่าน หลังจากห่างหายการ Update พัฒนาการของอิงอุ่นไปซะหลายเดือน ตอนนี้ผมก็ครบ 2 ขวบเป็นที่เรียบร้อยไปแล้วนะครับเพื่อวันที่...
-
บันทึกเมื่อ 15 มิ.ย.56 ณ ศูนย์ศึกษาประวัติศาสตร์ อยุธยา ชีต้าอายุ 2 ขวบ 9 เดือน ดูผ่าน youtube
Blog Archive
-
►
2012
(15)
- ► กุมภาพันธ์ (2)
-
▼
2011
(23)
- ► กุมภาพันธ์ (1)
จำนวนการดูหน้าเว็บรวม
ขับเคลื่อนโดย Blogger.
ว๊าวววววววววว ๆๆๆๆๆๆๆ ดีใจจังเลย น้องอิงอุ่นคว่ำได้แล้ว หม่าม๊าลุ้นมาหลายอาทิตย์แล้วลูก ก็หนูน่ะหนัก 7 โลครึ่งไปแย้วววววววววว คงจะหนักใช่มั้ยจ๊ะ
ตอบลบเลยพลิกไม่ค่อยไหว (แต่ถ้าถีบ ออกกำลังกายแขนขาเนี่ย งานถนัดป๋มเลยคร๊าบบบบบ) เสียดายว่าหม่าม๊าไม่ได้เห็นกับตาอ่ะ เพราะวันนี้หม่าม๊าต้องไปดูแลพี่ ๆ ที่ ร.ร.อ่ะ ไม่ได้ไปซะนานแล้ว แต่ป่าป๊าน่ารักอีกตามเคย
มีบันทึกภาพไว้ให้ หม่าม๊าด้วยยยยยยยย ดีจังๆๆๆ รักอิงอุ่น รักป่าป๊านะ
จุ๊บๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
เก่งจังคร้าบบบบบ/น้าตีอบกะน้องต้นโมก
ตอบลบ